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夏天勿忘给孩子预防感冒

2012-07-09幼儿呵护 来源:全民健康网


  儿童吹空调不要低于29摄氏度

  当然,最重要的是防感冒,天气潮湿闷热,如何避免小儿感冒?

  俞景茂建议,保持室内通风,尽量少用空调。即使开空调,比较好不要低于29摄氏度。这个温度,人穿短衣短裤,活动时稍稍有汗,人体比较舒适。

  还有一点,小孩子喜欢喝饮料,但是饮料不能当开水喝。尽量少喝,比较好不喝。建议感冒时,饮食要清淡,吃烂面条,小馄饨,都是不错的选择。

  不少家长知道晒太阳可以杀菌补钙,增强体质,但是家里又不开窗,虽然阳光透进来了,但紫外线大都进不来。一定要打开窗子,让紫外线照射到室内,即使是折射光也可以。

  方子:太子参、黄芩、法半夏、丹参、赤芍各6g

  桂枝、蝉衣、炙甘草各3g

  柴胡4.5g、红枣12g

  以上为3岁小儿1日剂量。

  制作方法:先将药物用水浸泡20分钟,然后用大火煮开后转中小火煎煮20~30分钟,第二汁煎煮10~15分钟,2次药汁合计160~200毫升,分2~3次口服。

  作用:用于呼吸道急性感染基本控制后调理体质用,方中的剂量可以随小儿年龄、体重适当增减,疗程一般为2~4周。

  关于如何预防孩子感冒的方法已经告诉给各位父母了,感冒这事放大人身上没什么事,若是放到孩子身上,那就不一样了,孩子的抵抗力差,家长们就更应该要给孩子预防好感冒。

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