发烧发热是小儿的常见病，那么你知道宝宝发热吃什么能够降温吗？这是所有家长都必须要了解的一个问题，知道宝宝发热吃什么，可让宝宝尽早的恢复健康。
发烧时小儿新陈代谢加快，营养物质和水的消耗大大增加。而此时消化液分泌却减少，消化力减弱，胃肠运动减慢。所以发烧小儿的饮食原则，第一是供给充足的水分，第二补充大量的无机盐和维生素，第三供给适量的热能和蛋白质，而且要以流质和半流质饮食为主，少吃，多餐。
1、流质饮食
(l)牛奶
可供给孩子蛋白质，如果加些米汤，还可以供给小儿一些碳水化合物。
(2)米汤
大米煮烂去渣，水分充足，便于小儿肠胃吸收。
(3)绿豆汤
绿豆性凉，有清热解毒祛暑的作用。
(4)鲜果汁：
①西瓜汁，夏季用。有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用。
②鲜梨汁，秋冬用，有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。
③鲜桔汁，有祛湿、化痰、清肺、通络作用。
(5)藕粉、杏仁粉、代乳粉等营养米粉。