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排铅的食物有哪些 十种食物来助阵

2010-07-23幼儿呵护 来源:全民健康网

  在我们平常饮食生活中,自己的小宝宝可能不自觉的吸收一些铅物质,而铅中毒对于娇弱的宝宝来说几乎是致命的。那么,妈妈们该如何在日常喂养中帮宝宝“手动”排铅呢?下面这10种食物都是有助排铅的食物。

  

  虾皮――每500 克虾皮的含量高达250 克,而钙有助于铅的排泄。

  牛奶――所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

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