春节期间，许多大人熬夜娱乐，孩子的睡眠受到影响。而儿童时期，生长激素分泌呈现夜多昼少的规律，夜间释放的生长激素差不多是白天的三倍，夜晚睡眠不好对儿童生长影响很大。
因此，春节期间，家长应注意熬夜活动的场所要与孩子休息场所隔开，减少干扰；若必须在别人家过夜，要选择安静舒适的环境，并保持孩子原有的睡眠习惯，如睡前要听故事或音乐等。若孩子前夜睡眠受影响，第二天需及时调整回来，可让孩子白天多活动，使能量集中释放，晚上就会觉得累，会按时上床睡觉。
[[编辑推荐：不让疾病打扰宝宝春节旅行]]
[[编辑推荐：婴幼儿不宜使用热水泡脚]]
随着育儿知识的普及，很多妈妈们已经认识到科学育儿对孩子健康成长的重要性，每个父母都应给予孩子正确的关爱，做好家长这人生中重要的工作！[[了解更多科学育儿知识请进入：育儿频道]]