3、少喝饮料 大部分宝宝都非常喜欢喝果汁以及饮料，这类饮料虽然说含有一定量的维生素以及矿物质，但独独缺少了人体所必须的蛋白质以及脂肪，如果让宝宝长期饮用果汁的话，势必会影响孩子对于主食的摄取量，从而导致宝宝出现营养不良的情况。
