宝宝饮食安排 20种不宜多吃的食物

　　不宜多吃食物9、豆类：

　　豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

　　不宜多吃食物10、人参：

　　儿童食用人参会导致性早熟。

　　可导致儿童“性早熟”的食品

　　可入药的大补类食品

　　包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。