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宝宝要少吃彩色食品

2009-12-02幼儿营养 来源:全民健康网

      彩色的食品为宝宝们所喜爱,那么看上去漂亮的彩色食品是否有营养呢?答案是否定的。

  宝宝们对色彩极为敏感。所以,商家总是给糖果、罐头、饮料等穿上艳丽耀眼的彩衣。这类“彩衣”食品对宝宝来说,具有挡不住的诱惑力。但在这些花枝招展的“彩衣”食品后面,却埋藏着惊人的隐患。

  色素食品最大的危害还在于会影响宝宝的神经功能。宝宝们正在发育的神经系统对化学物质尤为敏感,若过多地进食色素浓的食品,会影响儿童神经系统的冲动传导,引起好动、情绪不稳定、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。

                                                      [[编辑推荐:日常饮食中哪些食物宝宝比较难消化]]

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