产后抑郁症的治疗方法有哪些

　　3.小炒虾仁

　　原料：鲜虾仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、盐、油、味精等

　　制法：

　   ①、将西芹洗干净后切成段或者是片，然后白果仁、杏仁、百合等一同焯水；

　　②、虾仁上浆，并且放入油锅中适当的油炸下；

　　③、取出后与西芹等一同炒制即成。

　　功效：在炒虾仁的时候不妨多准备几种配料一块炒，这样不仅可以让来自海洋的营养变得更丰富。这道鲜脆、爽口、靓丽的菜肴，同时妈咪看见它也会变得高兴起来。在产后抑郁症的治疗方法中，小炒虾仁是不错的选择。