四、肩部疼痛
1、病因:抱孩子劳累;喂奶时受凉。
2、穴位:肩关节周围疼痛部位,我们称之为阿是穴。
3、方法:用手指指揉痛点或手掌掌揉疼痛区域进行治疗,以局部酸胀或温热为度。
注意:可以配合用热毛巾或布包热水袋做局部热敷治疗,温度不宜过高以防烫伤皮肤。还可适当做摇肩锻炼。
四、肩部疼痛
1、病因:抱孩子劳累;喂奶时受凉。
2、穴位:肩关节周围疼痛部位,我们称之为阿是穴。
3、方法:用手指指揉痛点或手掌掌揉疼痛区域进行治疗,以局部酸胀或温热为度。
注意:可以配合用热毛巾或布包热水袋做局部热敷治疗,温度不宜过高以防烫伤皮肤。还可适当做摇肩锻炼。
2010-10-12 10:32:02