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哪些食物缓解产后抑郁

2009-05-07产褥疾病 来源：全民健康网


　　南瓜

　　南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。

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TAG产后抑郁 判断宝宝饥饱
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