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产后如何护理伤口更有效

2011-06-08产后保健 来源:全民健康网

  顺产妈咪看过来:会阴伤口的护理

  1、顺产的妈妈们一定要注意保持会阴部的清洁,防止出现感染:

  ★每天比较好是可以用温开水清洗外阴2次;为了有效的防止伤口污染,每次便后还要记得用新洁尔灭消毒棉擦拭冲洗外阴部位,大便后还要记得不要由后向前擦,应该由前向后轻轻的擦,这样才可以避免污染伤口;

  ★在产后的最开始的几天里,恶露量一般会比较多,在这段时间内注意勤换卫生护垫,以保持伤口的清洁和干燥,同时还要避免浸湿伤口哦;

  ★伤口痊愈情况不太好的时候要坚持坐盆每天1~2次,要持续2~3周才可以,这对伤口肌肉的复原会很有好处的,效果也会比较好,坐盆药水的配制比较好是可以根据医生的处方和医嘱来调配;

  ★睡觉的体位对产后伤口的恢复也有影响,如果伤口是在左侧,那么比较好是向右侧睡,反之就应该向左侧睡。

  2、切记!防止会阴切口裂开:

  ★当产妇发生便秘时,不可迸气用力的扩张会阴部,这时候可用开塞露或液体的石蜡进行润滑,特别是在拆线后的头2~3天,比较好可以不要做下蹲、用力等动作;

  ★解便时比较好是可以先收敛会阴部和臀部,然后在让自己坐在马桶上,这样可以有效的避免会阴伤口裂开;

  ★产妇在坐立时身体重心要尽量的偏向右侧,这样不仅可以有效的减轻伤口受压而引起的疼痛,同时也可以防止表皮的错开哦;

  ★产后比较好可以避免摔倒或者是大腿过度外展,否则很可能会使伤口裂开的。

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