哺乳期间奶头疼痛是怎么回事，这是不少人在聚焦的一个健康话题，大家有必要对于哺乳期间的保健常识有所了解，当身体出现不良症状表现的时候，务必要积极做好对应的防治措施，便于合理规避身体中不良的症状，具体需要在平常做好哪些方面的事项呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍的是正确保护乳房的方法。
哺乳期间奶头疼痛是怎么回事
1.哺乳前洗手以预防感染。用温开水清洗乳房，让乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭。
2.哺乳前，取舒适体位，用湿热毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房刺激排乳反射，挤出一些乳汁，让乳晕变软以便于婴儿含吮。
3.采取正确的含吮姿势，让宝宝将大部分乳晕含入口腔内。
4.先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，然后再吸吮另一侧乳房。因为此时宝宝吸奶的劲变小，对患侧乳头的刺激减小，并注意变换喂哺姿势(摇篮式抱法、交叉摇篮式抱法、橄榄球式抱法、卧姿哺乳时变换婴儿嘴巴在乳房的位置等)，以减轻吸吮对乳头的刺激。
5.哺乳结束时，不要强行将乳头拉出，以免损伤乳头或乳房。您可用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，使其自动吐出乳头。若在某些情况下，不得不中断哺乳时，可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使其停止吸吮，然后再拔出乳头。
6.哺乳后挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，待其自然干燥后穿戴宽松的棉质胸罩和内衣，必要时放置乳头罩，以利空气流通。
上述为大家介绍的是哺乳期间奶头疼痛是怎么回事，清楚乳房保健的常识，并在早期的时候积极对待相关的保健事宜，便于在更短的时间内解决不必要的伤害出现。