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去除妊娠纹 做个漂亮的辣妈

2012-03-20产后保健 来源:全民健康网

   步骤/方法妊娠纹能去掉吗?之肌肤保养

   皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素e的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。

   妊娠纹能去掉吗?之均衡饮食

   要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素c与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。

   如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。

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