三：食疗篇
1.葱味牛奶
食材：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许
制作：将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。葱味牛奶能够增液润肠，滑肠通便，非常适合产后便秘，而对于一些习惯性便秘的人群也有着很好的效果。
三：食疗篇
1.葱味牛奶
食材：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许
制作：将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。葱味牛奶能够增液润肠，滑肠通便，非常适合产后便秘，而对于一些习惯性便秘的人群也有着很好的效果。
2019-04-04 14:05:33