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产后女性如何抗衰老

2011-08-03产后保健 来源:全民健康网

         产后女性如何抗衰老?女性经过长达十个月的怀孕后,终于产下了可爱的宝宝,新妈妈这个时候更需要注意抗衰老。

         1.红糖

        气血是女性保持年轻的法宝之一,但产妇在生产期间会流失大量的血液,并且在怀孕期间也会出现贫血等情况。因此在产后新妈妈不妨通过红糖水来达到补血的功效,以此来达到抗衰老的目的。

       但同时也需要注意,虽然红糖水非常适合产妇饮用,但却也不能多喝,以免导致恶露无法顺利排出。

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