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中医如何调养产后虚汗?

2010-12-03产后保健 来源:全民健康网

  

  小朵生完宝贝已经3个月了。带宝贝真的非常辛苦,每天都很累,但最难让小朵忍受的是,她在产后特别爱出汗。每天吃饭的时候、睡醒的时候,汗多得都能把衣服打湿,不及时换衣服,马上就感冒。现在,虽然已经进入秋季,但她每天还是会汗湿好几套衣服。老公以为她产后体虚,就给买了很多补品,而家里老人却说,生完小孩都会汗多,是正常的。现在,小朵不知道该怎么办好?

  小朵是正常的产后出汗吗?

  首先可以肯定,像小朵这样爱出汗是由于产后过于体虚导致的,与老人们所讲的每位新妈咪都会碰到的产后汗多是两码事。

  在怀孕时,孕妈咪血容量和体液都会增加,但在分娩后,新妈咪不再需要如此多的循环血量,多余的体液必须排出体外,才能恢复机体原有的平衡状态。因此,产后的头几天,新妈咪会排出大量的汗液,尤其是在睡眠和初醒时最多,称为“褥汗”。这是生理过渡期的正常现象,一般产后1周内就会自行好转。而小朵已经是产后3个月了,出汗还是这么多,又很容易感冒,所以是不正常的。

  产后虚汗的2大原因

  1.气虚

  新妈咪一般白天出汗多,怕风更怕冷,尤其在出汗之后,而且经常感冒,常感觉头晕、浑身倦怠无力、气短、舌质淡胖。

  2.阴虚

  新妈咪一般夜里睡着后出汗多,怕风却更怕热,自我感觉身上发热、手脚心发热、口干咽燥、心烦易怒、舌面有裂纹。

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