四、喝酒
不管是多么昂贵的酒，其中都含有大量的酒精，而酒精是一种刺激性很强的东西，产后的新妈妈在坐月子期间必须要禁止食用。而且酒精还会导致新妈妈的乳汁分泌减少，同时还会侵入到妈妈的乳汁中，一旦新生儿吃了这样的乳汁，不但会导致生长发育受到影响，甚至还有可能会导致一些终身残疾或者是终身疾病。
经过研究发现，妈妈如果喝酒的话其中的酒精会进入乳汁，从而导致婴幼儿出现沉睡、 深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状，严重的影响到宝宝的健康。
以上这些都是坐月子不能吃的东西，除此之外还有像生冷、辛辣、刺激等之类的食物，在新妈妈坐月子期间都必须要禁止食用。