4、配合按摩
在分娩的时候如果害怕阵痛,产妇可以在深呼吸的同时配合按摩,这样止痛的效果会更加的明显。在吸气的时候两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩,而呼气时则从腹中央向两侧按摩。在按摩的时候一定要注意,按摩的次数应该与呼吸相同,还可以用手轻轻按摩不舒服处。
孕妇分娩注意事项还包括很多方面,比如像饮食,在分娩前一段时间的饮食应该在保证营养的基础上尽量的以清淡为主,这样更有利于产妇的分娩。
4、配合按摩
在分娩的时候如果害怕阵痛,产妇可以在深呼吸的同时配合按摩,这样止痛的效果会更加的明显。在吸气的时候两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩,而呼气时则从腹中央向两侧按摩。在按摩的时候一定要注意,按摩的次数应该与呼吸相同,还可以用手轻轻按摩不舒服处。
孕妇分娩注意事项还包括很多方面,比如像饮食,在分娩前一段时间的饮食应该在保证营养的基础上尽量的以清淡为主,这样更有利于产妇的分娩。
2014-03-24 10:57:27